BROWNIE DE CACAO

BROWNIE DE CACAO

Todos los ingredientes tienen una larga lista de propiedades, las almendras, harinas sin gluten, pasas, orejones o dátiles, cacao y boniatos.

Los boniatos muy nutritivos y con mucha fibra. Son dulces y nos aportan energia, dulzor y energia que nos dura sin subidas y bajadas rapidas.

Ingredientes

  • 1 boniato
  • 2 o 3 tazas de harina de almendra
  • 1 o 2 tazas de harina de trigo sarraceno o de arroz
  • un puñado de dátiles, orejones o pasas (al gusto)
  • 4 cdas de cacao

Preparamos

 

Categoria: recetas