Cepillar en seco nuestro cuerpo antes de la ducha tiene muchos beneficios.

Es muy sencillo y muy efectivo, enseguida veremos los resultados. Es una limpieza natural de las toxinas del cuerpo.

Subimos desde los pies hacia arriba y en brazos hacia el cuerpo haciendo círculos. De forma más enérgica o suave según la zona. Podemos proceder a una ducha de agua fría. Importante después hidratar la piel.

Activamos el sistema linfático, el flujo sanguíneo y el sistema inmune. Desintoxicamos, reafirmamos, rejuvenecemos, suavizamos,…

Es aconsejable un cepillo fabricado utilizando en materiales naturales.